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Ganzheitliche Stressbewältigung- Wege zu mehr Lebensqualität

Inhalt

Das zentrale Ziel des Stressbewältigungskurses ist die Prävention und Verminderung stressbedingter Gesundheitsrisiken im Sinne einer ganzheitlichen Stressbewältigung, die die Bereiche Körper, Denken und Fühlen umfasst.
> Sie möchten:
  • >stressbedingten Gesundheitsrisiken vorbeugen oder deren Auswirkung vermindern 
  • verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen
  • >nachhaltig und ganzheitlich Stress im Beruf und Alltag reduzieren
Sie erhalten:
  • Erkenntnisse über Stress und der Wirkungszusammenhänge von Stress und Gesundheitsrisiken
  • lernen Ihre kognitiver Bewertungsmuster kennen und verändern
  • >>erhalten Antwort auf die Frage: "Welcher Stressverarbeitungstyp bin ich?"
  • > verbessern Ihre  individuellen Bewältigungskompetenzen
  • >lernen 4 Entspannungsmethoden kennen 

Ganzheitliche Stressbewältigung- Wege zur mehr Lebensqualität ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 Abs. 1 SGB V. D.h. nach dem Kurs erhalten Sie bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse zurück.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
verbessern Ihre   individuellen Bewältigungskompetenzen >lernen 4 Entspannungsmethoden kennen   Ganzheitliche Stressbewältigung- Wege zur mehr Lebensqualität ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 Abs. 1 SGB V. D.h. nach dem Kurs erhalten Sie bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse zurück. "> 12.11.21 - 26.11.21 18:30 - 21:15 Uhr Abends
Fr.
100  Lehnstr. 16
66869 Kusel

max. 14 Teilnehmer

Horst Eckel Haus, 2. OG, Raum 210

Referent/in: Sandra Bickelmann

Treffen: 3

Weitere Infos vom Anbieter

verbessern Ihre   individuellen Bewältigungskompetenzen >lernen 4 Entspannungsmethoden kennen   Ganzheitliche Stressbewältigung- Wege zur mehr Lebensqualität ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 Abs. 1 SGB V. D.h. nach dem Kurs erhalten Sie bis zu 100% von Ihrer Krankenkasse zurück. ">

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "26. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

Zu Online-Kursen und Web-Seminaren!

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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