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Hui Chun Gong (Qi Gong)

Inhalt

Hui Chun Gong (Qi Gong)
Rückkehr des Frühlings

Qi Gong - eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin - ist eine Atem- und Bewegungstherapie und fördert den harmonischen Fluss des Qi (Lebensenergie): Langsame fließende Bewegungen, verzahnt mit Atemübungen und meditativen Elementen fördern Entspannung und energetischen Gleichklang von Körper und Seele sowie die Achtsamkeit für sich selbst. Die leicht erlernbaren, hoch wirksamen Übungen im Stehen bestechen durch Einfachheit; sie halten die Gelenke geschmeidig, lösen Blockaden, stärken das Immunsystem. Sie finden zu Ihrer Mitte, tanken Energie und Ausgeglichenheit. Sie brauchen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
30.04.20 - 18.06.20 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Do.
22  Im Kegelbungert 1
54320 Waldrach
D

max. 11 Teilnehmer

Waldrach, Familienzentrum

Referent/in: Monika Beck

Treffen: 6

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