Yoga unter freiem Himmel ist ein ganz besonderes Erlebnis. Die frische Luft erhöht den Energiefluss und macht die Atemübungen noch effektiver. Nicht nur durch das Vitamin D steigt das Wohlbefinden. Draußen zu sein, aus dem Alltag in geschlossenen Räumen wie Büro, Bahn und heimischem Wohnzimmer auszubrechen, lässt eine lange vermisste Freiheit verspüren. Der perfekte Start in den Tag.

Dauer: 5 x 90 Minuten

Dozent/in: Ruth Burbach, Yogalehrerin BYV

Anmeldung erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.

Anmeldung: Telefon: 02662/5078470 oder 0160/96791814 Mail: shivayah@aol.com

Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte mitbringen.