Inhalt
?Der Kurs beinhaltet ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit und Ausdauer, Koordinations-, Balance- und Dehnübungen verleihen dem Körper Haltung und Stabilität.
Leitung: Sarah Hofmann, geb. Schömer
Informationen und Anmeldung: Kath. Familienbildungsstätte Remise Trier-Ehrang, Tel.: 0651 - 64895
Max. Teilnehmerzahl: 15 Personen
Dozent/in: Hofmann, Sarah
- Zielgruppe
- Frauen (Teilnehmende)