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Yoga zum Kennenlernen

Inhalt

Dieser Yoga-Kurs eignet sich für Neugierige und Interessierte, die gern einmal Yoga ausprobieren und mehr darüber erfahren möchten. In diesem Kurs erlernen Sie die beliebtesten Einsteigerübungen und die wichtigsten Haltungen. Erleben Sie, wie Sie sich mit Yoga ausgeglichener und gelassener fühlen und Ihr Körper beweglicher und geschmeidiger wird. Leichte Übungen für alle Altersklassen, die Sie anschließend gerne zu Hause wiederholen können. Finden Sie die Balance zwischen Körper, Geist und Atmung - körperliches und seelisches Wohlbefinden durch Yoga.Matten, Kissen und Decken sind vorhanden. Sie können aber auch gern Ihre eigenen Materialien mitbringen.

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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