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Zilgrei - Atemdynamik - aktive Selbsthilfe bei Rücken & Gelenkbeschwerden

Inhalt

Zilgrei-Atemdynamik - aktive Selbsthilfe bei Rücken& Gelenkbeschwerden
Zilgrei-Atemdynamik ist eine aktive Selbsthilfemethode, bei der die tiefe Bauchatmung mit einfachen Körperbewegungen (Elemente aus der Chiropraktik) und Körperpositionen kombiniert wird. Es werden
verschiedene Übungen kennengelernt und dabei Rücksicht auf die momentanen Bewegungsmöglichkeiten genommen. Zilgrei ist somit für jedermann geeignet. Herzlich eingeladen sind alle, die unter Stress,
Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Verspannungen usw. leiden und aktiv etwas für ihren Körper tun möchten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Badehandtuch, kleines Handtuch oder Kissen, warme Socken und ein Getränk.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
18.03.19 - 08.04.19 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Mo.
30  Rathausstraße 12
57610 Altenkirchen (Westerwald)
D

max. 12 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

06.05.19 - 27.05.19 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Mo.
s.o.
30  s.o.

max. 12 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

16.09.19 - 07.10.19 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Mo.
s.o.
30  s.o.

max. 12 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

14.10.19 - 04.11.19 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Mo.
s.o.
30  s.o.

max. 12 Teilnehmer



Weitere Infos vom Anbieter

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