Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 24.898 Weiterbildungskursen von 759 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Zilgrei - Atemdynamik - aktive Selbsthilfe bei Rücken & Gelenkbeschwerden

Inhalt

Zilgrei-Atemdynamik - aktive Selbsthilfe bei Rücken& Gelenkbeschwerden
Zilgrei-Atemdynamik ist eine aktive Selbsthilfemethode, bei der die tiefe Bauchatmung mit einfachen Körperbewegungen (Elemente aus der Chiropraktik) und Körperpositionen kombiniert wird. Es werden
verschiedene Übungen kennengelernt und dabei Rücksicht auf die momentanen Bewegungsmöglichkeiten genommen. Zilgrei ist somit für jedermann geeignet. Herzlich eingeladen sind alle, die unter Stress,
Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Verspannungen usw. leiden und aktiv etwas für ihren Körper tun möchten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Badehandtuch, kleines Handtuch oder Kissen, warme Socken und ein Getränk.

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren