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Wirbelsäulengymnastik - Damen und Herren

Inhalt

Sie kennen Rückenschmerzen und wollen endlich etwas aktiv dagegen unternehmen?Sie möchten effektive Übungen für den Rücken kennen lernen und erfahren, wieso und warum diese so wichtig sind? Hier lernen Sie Hintergründe und Zusammenhänge verstehen, erhalten hilfreiche Tipps für den Alltag und können effektive Übungen für Ihr Training zuhause mitnehmen. Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule.Die Teilnehmer/innen sollten sich nicht im Krankenstand befinden. Schwerpunkt ist Prävention.Bitte Wolldecke oder Isomatte mitbringen.

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)
Männer (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrt
19.08.19 - 25.11.19
Mo.
18:30 - 19:30 Uhr
Abends 46 Röntgenplatz 5
67227 Frankenthal (Pfalz)
D
21.08.19 - 27.11.19
Mi.
17:30 - 18:30 Uhr
Abends
s.o.
50 Lilienstr. 10
67227 Frankenthal (Pfalz)
D
22.08.19 - 05.12.19
Do.
18:30 - 19:30 Uhr
Abends
s.o.
46 Röntgenplatz 5
67227 Frankenthal (Pfalz)
D
26.08.19 - 25.11.19
Mo.
17:00 - 18:00 Uhr
Abends
s.o.
46 s.o.

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Öffentliche Förderprogramme

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Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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