Inhalt
Immer mehr Menschen klagen über eine gewisse Erschöpfung. Man spricht von "Burnout"! In diesem Workshop werden Stress und Stressvarianten erklärt und mit Hilfe von Entspannungsübungen, die sich in den Alltag integrieren lassen, können Sie das innere Gleichgewicht wieder finden.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken