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Pilates mit Baby (bis 12 Monate)

Inhalt

Pilates nach der Geburt ist das schonendste und effektivste Training für einen flachen Bauch und einen starken Beckenboden. Es beinhaltet Dehnungs- und Kräftigungsübungen, die sich vor allem auf die Körpermitte konzentrieren, den Rücken kräftigt und Bauch und Beinen strafft. In diesem Kurs werden Übungen der Pilates-Methode speziell für Mütter gemacht, bei denen Ihr Baby integriert werden kann, und somit die Mutter-Kind-Bindung gefördert wird.Sie benötigen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, flaches Kissen.

10 Termin(e)

Montag, 10:45 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.09.21 - 13.12.21 10:45 - 11:45 Uhr Vormittags
Mo.
60  Queichheimer Hauptstraße 85
76829 Landau (Pfalz)
Deutschland

Termine:
20.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
27.09.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
04.10.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
25.10.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
08.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
15.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
22.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
29.11.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
06.12.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr
13.12.2021 von 10:45 bis 11:45 Uhr

Dozent: Frau Nóra Visnovszky-Keller
Weitere Informationen

Corona: Angebote von Weiterbildungen!

Bitte beachten Sie, dass für die Angebote aller Bildungseinrichtungen in Rheinland-Pfalz die Bestimmungen der "26. Corona-Bekämpfungsverordnung Rheinland-Pfalz" gelten und informieren Sie sich vorab hier. Viele Einrichtungen entwickeln Zurzeit alternative Onlineformate. Bitte geben Sie einfach Onlinelernen in das Suchfeld ein. Für genauere Informationen zur Durchführung der Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an die jeweilige Einrichtung.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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