Inhalt
Yoga ist immer wieder eine schöne Erfahrung,in gutem Kontakt mit seinem Körper, Geist und Seele zu kommen.Yoga lebt von der An- und Entspannung und Deine Beweglichkeit so zu akzeptieren, wie sie in dem "Moment" ist!
Der Kurs ist für Menschen mit Yogaerfahrung von ca. 2-3 Jahren geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte und Decke.