Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 25.492 Weiterbildungskursen von 769 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Sanftes Yoga

Inhalt

Ein Kurs, speziell für Menschen in den goldenen Jahren ihres Lebens oder/und für Menschen mit besonderen Problemen, wie Rücken-, Gelenk-, Atembeschwerden, Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall usw.

Sanft geübt ist Yoga für Senioren und für Menschen mit besonderen Beschwerden besonders gut geeignet, denn es erhält und verbessert die körperliche Beweglichkeit und die Koordination und hält die Übenden gleichzeitig auch geistig fit und beweglich. Des Weiteren werden durch das Ausüben der Yogastellungen und der Atemübungen die körpereigenen Abwehrstoffe gegen Krankheiten mobilisiert. Yogaübungen können den Menschen bis ins hohe Alter hinein gesund und vital erhalten. Sie haben eine ganzheitlich verjüngende Wirkung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, warme Socken, Kissen, warme Decke.
Zwei Stunden vor dem Unterricht bitte nichts mehr essen!



Zielgruppe: keine Zielgruppe (bis 2017)

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren