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Mountainbike für Einsteigerinnen und Einsteiger

Inhalt

Mountainbike für Einsteigerinnen und Einsteiger
Dieser Kurs vermittelt die grundlegenden Techniken für sicheres Mountainbiken und mehr Spaß auf Waldwegen und Trails. Nach einem Bikecheck und -einstellung üben wir die Grundposition und Balance auf dem Bike, Brems- und Kurventechnik sowie Anfahren und Absteigen am Berg.
Die Grundlagen werden auf einem Übungsplatz trainiert und anschließend auf einer Übungstour im Gelände trainiert.

Bitte bringen Sie ein funktionstüchtiges Mountainbike (nach Möglichkeit mit Flatpedals), Helm, Fahrradhandschuhe, festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung sowie Getränke/Snack für unterwegs mit.
Mittagspause mit Einkehr (nicht im Preis enthalten).

Bei Interesse können im Giant-Testcenter in Hochspeyer Mountainbikes gegen Gebühr ausgeliehen werden. Buchung der Leihräder unter www.singletrail.cc oder info@singletrail.cc möglich.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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