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Ein Kreuz mit dem Kreuz

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Bei Überlastung sendet der Körper Signale aus, werden diese Signale der Überforderung missachtet, verstärken sie sich, bis sie als Schmerz wahrgenommen werden. Starke Muskeln entlasten den Körper und fördern eine gute Haltung. Muskeln müssen gefordert und gepflegt werden. Mit Mobilisation, Stretching, gezieltem Muskeltraining, Rückengymnastik und Entspannung laufen Sie dem Schmerz davon.Bitte mitbringen:eine Decke oder Turnunterlage

10 Termin(e)

Dienstag, 20:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.02.24 - 07.05.24 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Di.
35  Hofgartenstraße 14
55545 Bad Kreuznach
Deutschland

Termine:
20.02.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
27.02.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
05.03.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
12.03.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
19.03.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
09.04.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
16.04.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
23.04.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
30.04.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
07.05.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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