Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 26092 Weiterbildungskursen von 807 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Pilates

Inhalt

Pilates ist ein sanftes, ganzheitliches Körpertraining, das Körper und Geist in Einklang bringt! Die Tiefenmuskulatur wird hierbei intensiv trainiert. Eine spezielle Atemtechnik sowie Dehnungs- und Kräftigungsübungen der Muskulatur verbessern Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden. Somit wird eine bessere Körperwahrnehmung und Körperhaltung erreicht. Nach jeder Trainingseinheit wird die Stunde mit Entspannungsübungen beendet. Pilates, ein Training, das Körper und Geist positiv verändert!
Bitte mitbringen:
Matte, Handtuch und Socken.


Zielgruppe: keine Zielgruppe (bis 2017)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
23.08.18 - 06.12.18 08:45 - 10:00 Uhr Vormittags
Do.
55 Bahnstraße 26
55543 Bad Kreuznach

max. 13 Teilnehmer

KEB Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler

Referent/in: Heidrun Wolpiansky

Treffen: 13

Weitere Infos vom Anbieter

27.08.18 - 10.12.18 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Mo.
43 Heidenmauer 14
55543 Bad Kreuznach

max. 20 Teilnehmer

Gymnasium am Römerkastell, Turnhalle

Referent/in: Cathleen Karallus-Eßwein

Treffen: 14

Weitere Infos vom Anbieter

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren