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Vortrag - Wie kann Leben gelingen? - Sichtweisen moderner Psychologie

Inhalt

Es gibt mehr im Leben, als sich glücklich zu fühlen.
Robert Nozick, Harvard-Philosoph
Was zählt im Leben? Glücklich sein? Viele Menschen sehnen sich nach Glück und verstehen darunter vor allem einen angenehmen Gefühlszustand, der möglichst lange anhalten soll. Doch die Erfahrung lehrt uns, dass die flüchtigen Glücksgefühle eher Ausnahme sind, selbst in den besten Jahren. Was ist es dann, was unser Leben ausmacht? Und: Was müssen wir dafür tun? Drei verschiedene Ansätze der Psychologie bzw. Psychotherapie werden vorgestellt, die uns helfen können, eine Antwort für unser persönliches Leben zu finden: die Logotherapie nach Viktor E. Frankl, die Positive Psychologie nach Martin Seligmann und die Akzeptanz- und Commitmenttherapie Steven Hayes.

Zielgruppe: keine Zielgruppe (bis 2017)

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