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Silver Sport: Bewegung für Senioren

Inhalt

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. Eine kurse Entspannung am Ende rundet die Stunde ab.

Zielgruppe:
Ältere

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
20.08.20 - 08.10.20 10:15 - 11:15 Uhr Vormittags
Do.
27  Speyerer Straße (hinter Remigiushaus)
67166 Otterstadt
D

max. 12 Teilnehmer

Otterstadt, Jugendkeller

Referent/in: Bettina Söfftge

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

29.10.20 - 10.12.20 10:15 - 11:15 Uhr Vormittags
Do.
s.o.
24  s.o.

max. 12 Teilnehmer

Otterstadt, Jugendkeller

Referent/in: Bettina Söfftge

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

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