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Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule

Inhalt

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, Wahrnehmungsübungen und Anleitungen zur Entspannung den notwendigen Ausgleich für die Belastungen Ihres Rückens im Alltag zu schaffen. Praxisnahe Tipps werden durch Informationen über die Zusammenhänge ergänzt. Ziel ist die Förderung Ihrer Gesundheit und die Vermeidung von Rückenbeschwerden. Um eine Therapie handelt es sich nicht. Falls Sie akut unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
23.04.20 - 25.06.20 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Do.
27  Schulstraße 16
67125 Dannstadt-Schauernheim
D

max. 11 Teilnehmer

GS Schauernheim, Turnraum

Referent/in: Nicole Burmann

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

20.08.20 - 01.10.20 17:30 - 18:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
24  Kurpfalzstraße 2
67125 Dannstadt-Schauernheim
D

max. 15 Teilnehmer

Kurpfalzschule, Gymnastikhalle

Referent/in: Nicole Burmann

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

29.10.20 - 10.12.20 17:30 - 18:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
24  s.o.

max. 15 Teilnehmer

Kurpfalzschule, Gymnastikhalle

Referent/in: Nicole Burmann

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

Corona: Ausfall von Weiterbildungen!

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Öffentliche Förderprogramme

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Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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