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Rücksicht auf den Rücken! Übungen zum Wohl der Wirbelsäule

Inhalt

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, Wahrnehmungsübungen und Anleitungen zur Entspannung den notwendigen Ausgleich für die Belastungen Ihres Rückens im Alltag zu schaffen. Praxisnahe Tipps werden durch Informationen über die Zusammenhänge ergänzt. Ziel ist die Förderung Ihrer Gesundheit und die Vermeidung von Rückenbeschwerden. Um eine Therapie handelt es sich nicht. Falls Sie akut unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
06.05.19 - 24.06.19 19:15 - 20:00 Uhr Abends
Mo.
24  67063 Ludwigshafen am Rhein
D

max. 25 Teilnehmer



Referent/in: Susanne Schewes

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

02.09.19 - 02.12.19 19:15 - 20:00 Uhr Abends
Mo.
s.o.
30  s.o.

max. 25 Teilnehmer



Referent/in: Susanne Schewes

Treffen: 12

Weitere Infos vom Anbieter

30.09.19 - 02.12.19 17:45 - 18:45 Uhr Abends
Mo.
s.o.
34  s.o.

max. 17 Teilnehmer



Referent/in: Theo Halama

Treffen: 10

Weitere Infos vom Anbieter

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Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

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Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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