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Entspannen mit Nordic Walking

Inhalt

Entspannen mit Nordic Walking

  • für Einsteiger -
    Nordic Walking ist eine effektive Bewegungsform zur Steigerung der Gesamtkondition. Schritt für Schritt lernen Sie, durch gezielten Stockeinsatz, Kraft und Ausdauer zu trainieren. Personen mit Venenproblemen, Gelenkschäden, Herz- Kreislauferkrankungen oder Übergewicht finden so einen leichten Einstieg ins Fitnessstudio "Natur". Die Sportart kann der eigenen körperlichen Konstitution angepasst werden, ist zu jeder Jahres- und Tageszeit praktikabel, alleine oder in der Gruppe, leicht zu erlernen und an keine Altersgrenze gebunden.

    Zielgruppe:
    Erwachsene allgemein
Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
21.08.18 - 18.09.18 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Di.
25 67098 Bad Dürkheim

max. 12 Teilnehmer



Referent/in: Sibylle Stocké

Treffen: 5

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