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Yoga Food – Indisch vegetarischer Kochkurs

Inhalt

Die yogische Küche ist einfach, sattwig (harmonisch), schmackhaft und gesund. Gerade für alle, die Yoga üben, ist eine solche Ernährung wesentlich, da sie die Energieströme im Körper und Geist ausgleicht und Prana, Lebenskraft, gibt. Du erhältst in diesem Kurs Einblick in die yogische Ernährungslehre und lernst die indische Küche kennen, die zu den weltweit schmackhaftesten und abwechslungsreichsten Küchen auf der ganzen Welt gehört.

Dauer: 1 x 210 Minuten

Dozent/in: Ruth Burbach

Anmeldung erforderlich.

Anmeldung: Telefon: 02662-5078470 oder 0160 96791814 Mail: shivayah@aol.com

Bitte gute Laune, Getränke, eine Schürze, evtl. ein eigenes Messer und eine Dose für evtl. Reste mitbringen. Zzgl. Lebensmittelumlage.

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