Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 22.617 Weiterbildungskursen von 639 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Meditation und Achtsamkeit - Abendkurs II

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Meditation ist ruhiger Atem, wacher Geist, im Moment sein, akzeptieren was ist, loslassen, geschehen lassen und zu sich selbst finden.
Achtsamkeit ist die Fähigkeit, in jedem Augenblick des Lebens präsent zu sein.
In diesem Kurs werden verschiedene Meditationstechniken und Achtsamkeitsübungen praktiziert. Sie helfen dabei wieder achtsamer zu werden und so den Alltag gelassener, entspannter, aber auch bewusster zu meistern.

Dauer: 10 x 60 Minuten

Dozent/in: Sabine Zimmermann

Anmeldung erforderlich.

Anmeldung: Telefon: 02661 9535580 Mail: info@tcm-zimmermann.de

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren

Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren