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Tai Ji Quan für leicht Fortgeschrittene

Inhalt

24er Form, Yang-Stil

Tai Ji (Tai Chi) dient schon seit alters her der Erhaltung der Gesundheit und der 

Heilung von Krankheiten. Die sanften und fließenden Bewegungsabläufe ohne 
Kraftaufwand fördern so die Erholung und Harmonisierung in allen Bereichen - 
der physischen, psychischen, emotionalen und geistigen Ebene. Der festgelegte 
Ablauf der weichen Bewegungen führt zu Ruhe und Gelassenheit, sodass die 
eigene Lebensenergie (das Chi) wieder frei fließen kann und somit alle 
Körperzellen wieder besser genährt werden. Tai Ji kann auch als Meditation in 
Bewegung bezeichnet werden. Sie spüren eine Kräftigung Ihrer gesamten 
Muskulatur und Atmung und fühlen sich entspannt und mehr in Ihrer inneren 
Mitte. 

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe mit weicher Sohle oder dicke Socken

Sonstiges Merkmal
Fortgeschrittene (Lernzielniveau)

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

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Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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