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Yin-Yoga am Abend für alle - Neuer Kurs!

Inhalt

Ein Übungssystem mit funktionellem Ansatz zur Dehnung und zur Stärkung des myofaszialen Gewebes. Die Körperspannungen in den Zielgebieten werden in den gehaltenen Asanas (Körperhaltungen) reduziert und das Bindegewebe positiv gestresst. Dazu werden alle bekannten Hilfsmittel, wie Kissen, Klötze und Rollen verwendet. Der im Anschluss jeder Übung einzuhaltende Rebound (Nachklang der Übung) rundet das betroffene Zielgebiet mit bewusster Entspannung ab.
Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke und Kissen

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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