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Schulterschule, Ganzkörpertraining, Schwerpunkt Schulterbereich

Inhalt

Schulterschule und Ganzkörpertraining

  • Schwerpunkt: Hals, Nacken, Rücken -
  • für Menschen mit Bewegungseinschränkung -
    Gedacht für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und Verspannungen im Hals-Nackenbereich und im Rücken. Ursache dieser Beschwerden sind falsche Bewegungsmuster, die Sie sich im Laufe der Jahre angewöhnt haben. Viele Muskelstrukturen werden nicht mehr benutzt, was die Körperhaltung negativ beeinflusst und Ihre Beweglichkeit mehr und mehr einschränkt. Durch gezielte Mobilisationsübungen im Schultergürtel und Rücken lassen sich Beschwerden in relativ kurzer Zeit dauerhaft verbessern.

    Zielgruppe:
    Männer

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
21.04.20 - 23.06.20 11:00 - 12:00 Uhr Vormittags
Di.
36  67098 Bad Dürkheim
D

max. 16 Teilnehmer



Referent/in: Sybille Lutz-Hofmeister

Treffen: 10

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