Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 25787 Weiterbildungskursen von 803 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Hatha-Yoga für Menschen mit Bewegungseinschränkungen - Club 50 -

Inhalt

Mit Yoga die körperliche und seelische Befindlichkeit verbessern: Rheuma, Gicht und Arthritis sind nur Beispiele für Erkrankungen, die unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden im Alltag schmerzlich einschränken können. Yoga kann nicht heilen. Yoga kann aber durch einfache, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmte Dehn- und Atemübungen, Körperhaltungen und Entspannung unsere Beweglichkeit verbessern, Beschwerden mildern und unsere Psyche positiv beeinflussen. Gezielte Atemübungen beispielsweise führen nicht nur zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe, wir erfahren auch, wie sich unsere Muskulatur entspannen und vorsichtig dehnen lässt - und wie dabei unsere inneren Organe sanft massiert und zu verbesserter Tätigkeit angeregt werden. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Wolldecke und ein dünnes Kissen mit. Sinnvolle, die Übungen erleichternde Hilfsmittel werden wir in der ersten Stunde besprechen.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
13.09.18 - 22.11.18 14:30 - 15:30 Uhr Nachmittags
Do.
34 Hoevelstr. 6
56073 Koblenz

max. 12 Teilnehmer

Raum 118

8 Termine

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren