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Den Rücken neu entdecken - vormittags

Inhalt

Den Rücken neu entdecken - vormittags
"Mit Spaß fit sein!" - Das ist das Motto dieses Rückenkurses. Es erwartet Sie ein dynamisches und abwechslungsreiches Rückentraining mit flotter Musik, in dem sich klassische und neue Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Bauch-, Po- und Rückenmuskulatur abwechseln. Der Einsatz von Kleingeräten wie z.B. Hanteln, Bällen und Flexi-Bars runden das Ganze ab.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
18.10.18 - 13.12.18 11:00 - 12:15 Uhr Vormittags
Do.
47  Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt an der Weinstraße

max. 12 Teilnehmer

VHS, Hindenburgstr. 14, R 104

Referent/in: Jutta Schaper

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

07.02.19 - 04.04.19 11:00 - 12:15 Uhr Vormittags
Do.
s.o.
47  Hindenburgstraße 14
67433 Neustadt an der Weinstraße
D

max. 12 Teilnehmer

VHS, Hindenburgstr. 14, R 104

Referent/in: Jutta Schaper

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

17.10.19 - 12.12.19 11:00 - 12:15 Uhr Vormittags
Do.
s.o.
68 
(6-7 TN) / 52,00 EUR (ab 8 TN)
s.o.

max. 12 Teilnehmer

VHS, Hindenburgstr. 14, R 104

Referent/in: Jutta Schaper

Treffen: 9

Weitere Infos vom Anbieter

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