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Hatha Yoga - Yin Yoga - Faszien Yoga

Inhalt

Hatha Yoga - Yin Yoga - Faszien Yoga
Erlernen Sie klassisches Hatha-Yoga in Kombination mit Yin Yoga / Faszien Yoga. Faszien, das Bindegewebe umhüllt unsere Muskeln und Organe und sorgt für Stabilität in unserm Körper. Durch dieses Übungssystem kann Ihr Körper sich wieder regenerieren. Blockaden und Verspannungen können gelöst, Fasziengewebe gelockert, Muskeln gestärkt werden. Elemente aus Atem- und Entspannungsübungen lösen gezielt Stress und Verspannungen.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
21.08.18 - 20.11.18 19:30 - 21:00 Uhr Abends
Di.
64 Südring 7
67269 Grünstadt

max. 18 Teilnehmer



Referent/in: Miriam Haas-Schneider

Treffen: 12

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