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Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Eine Volksweisheit besagt, dass Körper und Geist zusammengehören und eine Einheit bilden. Bei diesem Angebot geht es um
- gemäßigte Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems- Bewegungsarmut ausgleichen- Motorische und geistige Fähigkeiten schulen (u. A. Muskelaufbau
   bzw. erhalt)- Koordination, Gleichgewicht, Ausdauer und Merkfähigkeit fördern- Selbstwertgefühl stärken (Lebensfreude und psychisches   Wohlbefinden)- Soziale Kontakte in der Gruppe durch das gemeinsame
  "Miteinander" fördern
Das Angebot richtet sich an alle motivierten Personen, die Spass an der Bewegung haben und evtl. nach einigen Jahren der Inaktivität gern wieder eine "sportliche" Aufgabe wahrnehmen möchten. Herzlich willkommen sind alle Mitmenschen mit und ohne Gedächtnisproblemen. Auch körperliche Einschränkungen durch Gehstützen, Rollator und Rollstuhl sind kein Hindernisgrund, nicht an dem Bewegungsangebot teilzunehmen.

Informationen und Anmeldung: Sekretariat MGH, Tel. 06503 9817523, Email: info@mgh-johanneshaus.de



Dozent/in: Breit, Birgit

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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