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Positive Kommunikation für Frauen / Die anderen sehen - zu mir stehen

Inhalt

Positive Kommunikation für Frauen
Die anderen sehen - zu mir stehen

Frauen jonglieren in ihrem komplexen Alltag oft viele Bälle. Die Balance zwischen verschiedenen Rollen, den Belangen anderer und den eigenen Grenzen ist eine Herausforderung. In diesem Seminar lernen Sie, sich wertschätzend und konstruktiv für Ihre Anliegen einzusetzen, ohne die anderen dabei aus dem Blick zu verlieren.
Aus dem Inhalt:

  • Du bist, was du fühlst! - Körperwissen als intelligenten Kompass nutzen lernen
  • Jein!? - Das "Ja" im "Nein" entdecken und positiv ausdrücken, was wir möchten (und was nicht)
  • Kummerkastentante? - Einfühlend auf andere eingehen statt mitzuleiden
  • Eine Queen kennt keinen Ärger? - Sich die Kraft "negativer" Emotionen erschließen
  • Austausch - Ausprobieren - Netzwerken - Weiterlernen in der vhs cloud

Zwischen den beiden Präsenztagen stehen Ihnen Materialien, Übungen und ein unterstützendes Netzwerk in der vhs.cloud zur Verfügung. Voraussetzung hierfür ist eine aktuelle E-Mail Adresse, die Sie bitte bei der Anmeldung angeben.

Das Seminar findet mit finanzieller Unterstützung durch den Landesverband der Volkshochschulen und der Gleichstellungsstelle des Landkreises Mainz-Bingen statt.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Zielgruppe
Frauen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
22.09.18 - 27.10.18 9:00 - 16:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
25 Binger Str. 15
55457 Gensingen

max. 12 Teilnehmer

Gensingen, Rathaus, keine Angabe

Referent/in: Claudia Christ

Treffen: 2

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