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Präventionskurs für Rücken und Gelenke

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Mach Dich fit und nimm Deine Gesundheit selbst in die Hand!
Dieser Kurs ist zertifiziert und in Kooperation mit den gesetzlichen Krankenkassen.
Durch steigende Anforderungen und zunehmenden Stress wird es immer schwieriger, die eigene Ausgeglichenheit zu erhalten. Im Körper können sich solche Belastungen durch Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und schlechten Schlaf bemerkbar machen. Vorbereitende Wahrnehmungsübungen sowie aktivierende und beruhigende Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga stärken die Wirbelsäule und die Gelenke. Gezielte Atemübungen beruhigen das Nervensystem, um sich wohler und entspannter fühlen zu können.
Eine Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse ist möglich. Kurs ID: 20200405-1191990. Bitte informieren Sie sich.
Anmeldung erforderlich unter: 0671-27989, keb.rhein-hunsrueck-nahe@bistum-trier.de


Dozent/in: Abel, Ute

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
13.09.18 - 29.11.18 17:00 - 18:30 Uhr Abends
Do.
90  Bahnstr. 26
55543 Bad Kreuznach

max. 15 Teilnehmer

Weitere Informationen

07.03.19 - 09.05.19 17:00 - 18:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
90  s.o.

max. 15 Teilnehmer

Weitere Informationen

19.09.19 - 05.12.19 17:00 - 18:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
90  s.o.

max. 15 Teilnehmer

Weitere Informationen

24.09.20 - 10.12.20 17:00 - 18:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
90  s.o.

max. 15 Teilnehmer

Weitere Informationen

04.03.21 - 20.05.21 17:00 - 18:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
90  s.o.

max. 15 Teilnehmer

Weitere Informationen

08.03.22 - 17.05.22 17:30 - 19:00 Uhr Abends
Di.
kostenlos s.o.

max. 8 Teilnehmer

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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