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Der moderne Entspannungsworkshop für Erwachsene

Inhalt

Fit und gesund im Winter!
Diese Kurseinheit ist eine wirkungsvolle Kombination aus leichten, aber dennoch wirksamen Entspannungstechniken in Verbindung mit einem Mentaltraining. Richtig erlernt, kann mentales Training wirksam zur Verbesserung der körperlichen und psychischen Gesundheit beitragen. So können Sie sich so auf einfache Weise von den Anforderungen des Alltags erholen, Stress abbauen und Ihre Gesundheit nachhaltig unterstützen. Alle Übungen lassen sich leicht und ohne Hilfsmittel im Alltag umsetzen. Bitte bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Decke und ein Getränk mitbringen.
Anke Antoni ist Therapeutin für mentales Training, Entspannungs- und Gesundheitslehre und Coach für Burnout.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
09.11.18 18:00 - 21:00 Uhr Abends
Fr.
15 Schulstr.
53567 Asbach

max. 12 Teilnehmer

Grundschule Am Frankenwall

Referent/in: Anke Antoni

Treffen: 1

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Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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