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KAHA®

Inhalt

KAHA®
Das neue Kraft- und Ausdauertraining ist inspiriert von Taiji, Kung Fu, dem Haka (einer traditionellen ausdrucksstarken Bewegung der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, sie kontrolliert auszuführen. Es kräftigt, dehnt und entspannt wichtige Muskelgruppen, um Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Lendenwirbelbereich vorzubeugen. Teilnehmende mit Grundkenntnissen vertiefen die erlernten Flows und lernen neue Bewegungsfolgen kennen. Neue Teilnehmende werden behutsam in die Übungsfolgen eingeführt. Es ist von Teilnehmenden jeden Alters durchführbar.

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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