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Salute! Was die Seele stark macht

Inhalt

Salute! Was die Seele stark macht
Das Gesundheitsförderprogramm

Programm zur Förderung psychosozialer Gesundheitsressourcen (Kraftquellen).
Salutogenese fragt nicht nach krankmachenden Faktoren, sondern danach was uns gesund erhält. Schatzsuche statt Fehlerfandung!
Im medizinischen und psychosozialen Denken haben sich salutogenetische Ansätze etabliert.
Wissen und praktische Kompetenzen in folgenden Bereichen werden vermittelt:
Modul 1: Selbstfürsorge, Modul 2: Soziales Netzwerk,
Modul 3: Selbstwirksamkeit, Modul 4: Sinnorientierung.
Wie finde ich zu einer sicheren Identität im Zeitalter der Wohnort-, Job- und evtl. auch Lebensabschnittspartnerwechsel?
Auch im Umgang mit Stress sind stabile innere und äußere Hilfsquellen von entscheidender Bedeutung, um das Leben mit eigener Kraft oder mit Unterstützung adäquat meistern zu können.
Aaron Antonovsky - Medizinsoziologe und Vater der Salutogenese - nennt diese Kräfte generalisierte Widerstandsressourcen, die uns helfen gesund zu bleiben oder wieder zu werden.
Zur Auflockerung erfolgen zwischendurch Bewegungs- und Entspannungsübungen.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
06.09.18 - 15.11.18 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Do.
50 Schönauer Str. 2
67547 Worms

max. 14 Teilnehmer

Schönauer Str. 2, S.4b

Referent/in: Dr. med. Christa Nilles

Treffen: 10

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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