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Pilates 50+

Inhalt

Pilates 50+
Training der Körpermitte, des sogenannten "Powerhouse"

Pilates ist ein sanftes und ganzheitlich orientiertes Trainingsprogramm und zeichnet sich durch ruhige und harmonische Bewegungsabläufe aus. Die tiefliegende Bauch- und Rumpfmuskulatur sowie der Beckenboden werden gezielt gekräftigt.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
31.07.18
Di.
42 54317 Korlingen

max. 8 Teilnehmer

Korlingen, Gemeindehaus, VHS-Raum

Referent/in: Christa Linz

Treffen: 10

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