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Mama in Job - Mal wieder am Limit oder lieber erfolgreich ohne Stress und Belastung

Inhalt

Gerade Frauen, die vor der großen Herausforderung stehen, Familie, Beruf und eigene Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen, können ihre Resilienz - also ihre Widerstandsfähigkeit - gegen Stress und Belastung trainieren.

Nicht nur Persönlichkeiten und Fähigkeiten sind für den Karriereverlauf von Frauen entscheidend. Gerade sie müssen Beruf und Privatleben oftmals höheren Anforderungen gerecht werden oder setzen sich selbst unter Druck. Das Verhalten von Frauen ist dabei auch durch persönliche Grundüberzeugungen und Glaubenssätze gesteuert, mit denen sie täglich durch den Tag hetzen, sich selbst antreiben und dadurch im Berufsleben oftmals Nachteile erfahren.

Die Teilnehmerinnen

  • machen sich mit Schutzfaktoren vertraut, die sie gegen Stress und Belastung widerstandsfähig machen
  • werden ihren inneren Antreiber identifizieren und Entlastung in den Alltag integrieren
  • lernen ihre täglichen Abläufe differenziert zu hinterfragen
  • finden eine Entscheidungsgrundlage, um aus eingefahrenen Verhaltensmustern herauszukommen und ihre Handlungsweisen in neue Bahnen zu lenken


Ansprechpartner: Laura Menningen
Telefon: +49.261.3047132
Fax: +49.261.3047121
Email: menningen@ihk-akademie-koblenz.de

Teilnahmebescheinigung

Art: Fortbildung/Qualifizierung

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
17.09.18 08:30 - 16:30 Uhr Ganztägig
Mo.
315 Josef-Görres-Platz 19
56068 Koblenz

max. 15 Teilnehmer

Dauer: bis 3 Tage

Mindestteilnehmer: 3

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Öffentliche Förderprogramme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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