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Gesunde Ernährung im Säure-Basen-Bereich

Inhalt

Gesunde Ernährung im Säure-Basen-Bereich
Kurs

Übersäuerung macht schlapp und krank. Es ist wenig bekannt, dass Säurebildner in der Nahrung dem Körper wertvolle Mineralien entziehen. Basische Kost dagegen versorgt den Körper mit Mineralien und wichtigen Vitalstoffen. Den größten Schaden fügen wir unserem Säure-Basen-Gleichgewicht durch falsche Ernährung und eine schlechte Esskultur zu. Zu einer wirksamen Therapie gehören eine ausgewogene Ernährung, seelische Entlastung und viel Bewegung.
Ziele des Kurses:

  1. ZEntsäuern durch basenreiche Kost
  2. ZEine gesunde und dauerhafte Gewichtsreduktion
  3. ZErkennen von Ess- und Ernährungsfehlern
  4. ZGezielter Körperfettabbau
  5. ZSteigerung der Lebensqualität

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
29.08.18 - 19.09.18 19:00 - 20:30 Uhr Abends
Mi.
kostenlos Konstantinstr. 50
54329 Konz

max. 8 Teilnehmer

Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4

Referent/in: Marlis Smoll

Treffen: 4

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