Lehrgangsziel:
Vermittlung von Grundlagenkenntnissen über Entspannung und Entspannungsverfahren

Abschluss: institutsinterne Prüfung zum Erwerb des Zertifikates "Entspannungstrainer/in" (für Teilnehmende mit pädagogischer Vorbildung) bzw. "Entspannungstraining" (für Teilnehmende ohne pädagogische Vorbildung)

Teilnahmevoraussetzungen:
technische Voraussetzung: PC mit Internet-Zugang sowie für die Teilnahme an den Live-Online-Seminaren ein Headset mit Mikrofon

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung und ggf. Teilnahme an den Live-Online-Seminaren

Lehrgangsinhalte:
Einstieg und Überblick Entspannung - Progressive Muskelentspannung - Autogenes Training - Intergrative Entspannung - Entspannungsunterricht und die Trainer-/Lehrkompetenz

- Lehrgangsmaterial:

Digitale Online-Lehrbriefe, 3 Audio-Alben als mp3 zum Download und weitere Lernmaterialien auf der digitalen Online-Lernplattform

Lehrgang Zeitaufwand:

• Gesamtdauer: 7 Monate, gesamt 361 Zeit-Std.
• wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 12 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

• Digitale Online-Lehrbriefe, 3 Audio-Alben als mp3 zum Download und weitere Lernmaterialien auf der digitalen Online-Lernplattform

Begleitender Unterricht: Teilnehmende ohne Nachweis einer pädagogischen Vorbildung können das Zertifikat "Entspannungstrainer/in" erwerben, wenn sie erfolgreich an zwei 180-minütigen Live-Online-Seminaren teilnehmen.

• Nah-Unterricht: 8 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7318917