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Effektiv Ärgern - einen ganzen Tag lang

Inhalt

Effektiv Ärgern - einen ganzen Tag lang
Sie ärgern sich? Besonders über den Chef, die Ehefrau, den Ehemann, die Kids, die Mutter oder den Vater, das rollende Verkehrshindernis vor Ihnen, die MitarbeiterInnen, die Handwerker, die Verkehrskontrolle oder einfach nur aus Gewohnheit?
Dabei wissen wir: Ärger erzeugt Stress und schadet dadurch unserem Immunsystem. Und was unsere Urahnen noch durch Flucht oder Kampf "ausarbeiten" konnten, vergiftet stundenlang unseren Körper, mit entsprechenden Auswirkungen.
Ziel des Workshops ist es, an ganz persönlichen Beispielen zu lernen, Ärger zu vermeiden, aus den "Ärger-Fallen" auszusteigen, schneller zu Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
29.09.18 9:30 - 17:30 Uhr WE Wochenende
Sa.
40 Paulinstr. 42 b/c
54292 Trier

max. 15 Teilnehmer

Karl-Berg-Musikschule, Raum V4

Referent/in: Detlef Lange

Treffen: 1

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