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Mit Achtsamkeit zum Wunschgewicht

Inhalt

Mit Achtsamkeit zum Wunschgewicht
Wie Sie mit Achtsamkeit den K®ampf mit der Waage endgültig beenden


Endlich das Gewicht in den Griff bekommen! Ohne Diät. Ohne Hunger. Ohne Verbote.
Klinisch erprobt: einfach abnehmen durch ein neues (Ess-)Verhalten mit dem Programm "Abnehmen durch Achtsamkeit ®".
Wie das geht? Sie lernen zu unterscheiden zwischen Augen-, Gefühls- und Magenhunger, schalten den Autopilot ab, entlarven hinderliche Glaubenssätze und reagieren bewusst auf die "Versuchungen" des Alltags.
Mit Hilfe von Atem- und Meditationsübungen nehmen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse besser wahr, entwickeln ein gutes Körpergefühl und innere Stärke.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke, Meditationskissen, falls vorhanden

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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