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Zhingeng Qi-Gong für Schulter, Nacken, Wirbelsäule

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Auch in diesem Halbjahr wird auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie die Lockerung von Schultern, Hals und Nacken ein Schwerpunkt gelegt. Eine bewegliche Wirbelsäule und entspannte Schultern erhöhen die Zirkulation von Qi in unserem Körper. Unser Geist wird besser versorgt, unsere Gedanken werden klarer und unsere Lebensfreude nimmt zu. Gleichzeitig stärken wir das Immunsystem.
Daneben werden in diesem Halbjahr auch Übungen zum Thema locker und entspannt das Programm bereichern.
Die Übungen sind einfach zu erlernen und gleichzeitig sehr wirkungsvoll. Damit lernen wird, uns mehr und mehr auf diese Übungen einzulassen, unseren Blick zu fokussieren und unser Gleichgewicht und unsere Mitte wieder zu finden.

Dozent/in: Detlef Lange

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
22.02.18 - 21.06.18 18:30 - 20:00 Uhr Abends
Do.
63 Gemeindehaus Masholder
54634 Bitburg

Gemeindehaus Masholder

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