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Autogenes Training - lerne Dich selbst zu - entspannen

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Stress und Anspannung sind leider immer mehr Teil unseres Alltags. Mit autogenem Training kann man hier entgegenwirken. Entspannung kann jeder lernen, täglich einsetzen und somit seine Lebensqualität verbessern. Ruhe bringt neue Kraft und neue Energie Das autogene Training ist eine Methode, durch die eine intensive Entspannung des gesamten Körpers hervorgerufen werden kann. Verbunden mit Phantasiereisen wird im Kurs Schritt für Schritt die Entspannungstechnik gelehrt, um diese dann regelmäßig und ohne fremde Hilfe im Alltag anzuwenden. Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu einem entspannten Leben zu begleiten.

Dozent/in: Nicole Burbach

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
13.04.18 - 25.05.18 16:30 - 18:00 Uhr Nachmittags
Fr.
41 Westpark 9
54634 Bitburg

Praxis für asiatische
Medizin Iris Sedlar

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