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Yoga am Abend - für Anfänger und Fortgeschrittene

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Die fachkundigen Anleitungen sind ist gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke und ein kleines Kissen mit.

Dozent/in : Gerhard Folz

Sonstiges Merkmal
GrundlagenGrundlagen (Lernzielniveau)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 8 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
18.01.18 - 08.03.18 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Do.
57  Lantershofener Str. 9
53501 Grafschaft

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

18.01.18 - 08.03.18 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
57  s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

12.04.18 - 14.06.18 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
57  s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

12.04.18 - 14.06.18 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
57  s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

09.08.18 - 27.09.18 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
57  s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

09.08.18 - 27.09.18 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
57  s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

18.10.18 - 13.12.18 19:45 - 21:15 Uhr Abends
Do.
s.o.
57  s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

18.10.18 - 13.12.18 18:00 - 19:30 Uhr Abends
Do.
s.o.
57  s.o.

max. 18 Teilnehmer

Alte Schule Karweiler

Mindestteilnahme: 6

8 Treffen

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