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Fit-Gymnastik

Inhalt

Neue Energien tanken und Muskeln aufbauen

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Der Kurs ist gut für alle, die Ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung und ist gut für alle, die Ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten.Mitzubringen sind: Handtuch oder Decke, bequeme, sportliche Kleidung und rutschfeste Socken oder Sportschuhe.

10 Termin(e)

Dienstag, 20:00 Uhr

Sonstiges Merkmal
rollstuhlgerecht

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
10.09.24 - 26.11.24 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Di.
54  Koblenzer Str. 27
53498 Bad Breisig
Deutschland

Dieser Kurs ist barrierefrei

Termine:
10.09.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
17.09.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
24.09.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
01.10.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
08.10.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
29.10.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
05.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
12.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
19.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
26.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr

Weitere Informationen

Das Portal

Das Weiterbildungsportal bietet Ihnen einen Überblick über die Weiterbildungsangebote in ganz Rheinland-Pfalz, schwerpunktmäßig aus den Bereichen der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung. Es ist ein Angebot des Ministeriums für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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Frei für Bildung

Beschäftigte in Rheinland-Pfalz haben das Recht, sich bis zu zehn Tage in zwei Jahren von der Arbeit freistellen zu lassen, um sich beruflich oder gesellschaftspolitisch weiterzubilden. Sie erhalten in dieser Zeit weiter ihr reguläres Gehalt und müssen dafür keinen Urlaub nehmen! Weitere Informationen und alle Veranstaltungen, für die eine Freistellung möglich ist, finden Sie über den folgenden Link.

Zur Bildungsfreistellung

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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