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Einführungskurs Spiraldynamik®: Wirbelsäule - dreidimensional und dynamisch

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Fortbildungspunkte 10

Die "S-Form" der Wirbelsäule - ein Stoßdämpfer der im Laufe des Lebens immer krummer wird?

Die Übergänge lumbosakral und cervikothorakal - die Schwachstellen der Wirbelsäule?

Oder die Aufrichtung der Wirbelsäule: Brust raus und Bauch rein ? Oder ein dynamisches Schwingen in den Krümmungen der Wirbelsäule ?

Aufrichtung ist nicht statisch festgehaltene Haltung, Aufrichtung ist Dynamik im Gleichgewicht, der koordinierte Umgang mit der Schwerkraft.

Schwerkraft und Fortbewegung auf zwei Beinen haben Spuren hinterlassen. Spiraldynamik® geht diesen auf den Grund, beleuchtet die anatomisch faszinierende Bauweise und entwickelt konkrete Antworten für Bewegungspraxis und Therapie - sichtbar, nachvollziehbar und umsetzbar

Knickstellen stressen die Wirbelsäule unnötig. Die Bandscheiben sind die ersten Strukturen, die unter Druck geraten, die Facettengelenke leiden als nächste.

Die Konsequenz beim Gehen: Beckentiefstand, Wirbelsäulenverlängerung, dreidimensionale Brustkorbverschraubung - unter Belastung auf der Standbeinseite. Und beim nächsten Schritt: eben umgekehrt; alternierende Rumpfverschraubung - sorgt für Zentrierung und strukturelles Gleichgewicht.

Der Einführungskurs vermittelt einen praxisbezogenen Einblick in das Konzept der Spiraldynamik®. Im Vordergrund steht die praktische Arbeit, die Theorie wird knapp und prägnant gehalten. Die erarbeiteten blickdiagnostischen und therapeutischen Fähigkeiten können bereits am nächsten Tag bei der Arbeit umgesetzt werden.

Kursleitung: Ulrich Herbeck, Dipl.Sportlehrer

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