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Tai Chi für Fortgeschrittene

Inhalt

Tai Chi
für Fortgeschrittene
Hinführung zu der Form "Der Mensch"

Tai Chi stammt aus China und wird auch Schattenboxen genannt. Es ist eine Bewegungsübung mit meditativem Charakter und dient der Gesunderhaltung des Menschen. Durch langsame, fließende und koordinierte Bewegungen werden die Körperenergien positiv beeinflusst. Körper, Geist und Seele werden dabei miteinander in Einklang gebracht. Basierend auf der taoistischen Philosophie unterstützt Tai Chi körperliches und seelisches Wohlbefinden und innere Stabilität bzw. Flexibilität. Tai Chi wird in China schon lange als eine der wirksamsten physikalischen Heilmethoden von vielen Menschen ausgeübt.

Zwischen den Präsenzterminen stehen Ihnen Materialien, Übungen und ein unterstützendes Netzwerk in der vhs.cloud zur Verfügung. Voraussetzung hierfür ist eine aktuelle E-Mail Adresse, die Sie bitte bei der Anmeldung angeben.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Hallenturnschuhe oder Gymnastikschuhe mit.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
03.09.18 - 19.11.18 19:00 - 20:00 Uhr Abends
Mo.
66 Marktplatz 8
67583 Guntersblum

max. 10 Teilnehmer

Guntersblum, Evangelisches Gemeindehaus, Großer Ra

Referent/in: Oliver Tiemann

Treffen: 11

Weitere Infos vom Anbieter

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