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Zumba® Gold

Inhalt

Zumba®
Gold
für Einsteiger

Zumba® Gold ist ein Fitness Programm für Einsteiger und ältere Teilnehmer. Alle Elemente aus den klassischen Zumba Kursen sind enthalten. Die Musik, bestehend aus Salsa, Merengue, Samba u.a., animiert zu mehr Bewegung und führt zu Stressabbau. Durch die Bewegung zur Musik wird jeder Muskel des Körpers aktiviert und die Kondition wird verbessert. Die Abfolge der Tanzschritte ist leicht erlernbar, macht Spaß und eignet sich für alle Altersgruppen. Durch angepasste Techniken ist sichergestellt, dass niemand überfordert wird.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bringen Sie Turnschuhe, genügend zu Trinken und ein Handtuch mit.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
21.08.18 - 04.12.18 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Di.
55 Schlossgasse 12
55435 Gau-Algesheim

max. 25 Teilnehmer

Gau-Algesheim, Schloss Ardeck, Festsaal 1. Stock

Referent/in: Ursula Kramer

Treffen: 14

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