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Meditieren lernen

Inhalt

Meditieren lernen
Meditation gilt inzwischen als Methode zur Vorbeugung von Stress, Burnout- und Depressionen und als Schulung der Aufmerksamkeit. In diesem Seminar werden Sie alle Aspekte der Meditation kennen lernen, verschiedene Meditationstechniken üben und sich in der Gruppe über Ihre Erfahrungen austauschen.
Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein Sitzkissen und eine Decke/Isomatte mit.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
07.08.18 - 25.09.18 19:45 - 21:00 Uhr Abends
Di.
37 Mühlstr, 28 / Eingang Parkplatz Gonsenheimer Str.
55257 Budenheim

max. 12 Teilnehmer

Budenheim, Grund- und Realschule plus, Mehrzweckra

Referent/in: Milada Matzke

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

16.10.18 - 04.12.18 19:45 - 21:00 Uhr Abends
Di.
s.o.
37 s.o.

max. 12 Teilnehmer

Budenheim, Grund- und Realschule plus, Mehrzweckra

Referent/in: Milada Matzke

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

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