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Möge Frieden geschehen - Friedenstänze und achtsame Selbstwahrnehmung

Inhalt

Kennen Sie den Wunsch, friedvoller zu sein - mit sich selbst, mit anderen oder mit dem, was in der Welt geschieht? Friedenstänze und Achtsamkeitsübungen können uns darin unterstützen, immer wieder inneren und äußeren Frieden zu finden und zu leben.

Die Friedenstänze sind eine Sammlung von Gesängen, Tänzen und Gebeten aus verschiedenen spirituellen Traditionen. Wir singen deren heilige Worte und bewegen uns dazu in einfachen Schritten. Die Kreistänze, durch die wir Lebendigkeit erfahren und doch auch zur Ruhe finden können, lassen uns eine Kraft entdecken, die unsere persönliche Stärke übersteigt, so dass wir Vertrauen in unsere Fähigkeiten schöpfen.
In Achtsamkeitsübungen, Meditationen und durch Köperwahrnehmungen werden wir an diesem Wochenende unser inneres Wissen neu erkunden und hinhören, was unsere Gedanken, Gefühle und unser Körper mitteilen.

Das eigene Erleben steht bei diesem Angebot im Vordergrund, und es bedarf keiner besonderen Vorkenntnisse oder Fähigkeiten. Möge Frieden geschehen - diesen Segenswunsch möchten wir an diesem Wochenende in entspannter Atmosphäre nähren.

Dozent/in: Doris Brauneck und Monika Mandt

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