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Hatha-Yoga

Inhalt

Hatha-Yoga

In diesem Kurs stehen sanfte Übungen und eine hohe Achtsamkeit im Vordergrund.
Jede Kurseinheit wird Sie unterstützen, in einem Bereich Ihres Körpers anzukommen, ihn besser wahrzunehmen und zu verstehen und angemessener zu behandeln. Durch bewusstes Atmen und Entspannen wird das Ganze vertieft.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Socken, eine Decke, ein Sitzkissen

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 7 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
15.01.18 - 12.03.18 20:00 - 21:30 Uhr 8 Wochen Abends
Mo.
max. 14 Teiln.
61 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 3.13, vhs-Haus

Referent/in: Andrea Schrodke

Treffen: 82

Weitere Infos vom Anbieter

16.01.18 - 13.03.18 18:15 - 19:45 Uhr 8 Wochen Abends
Di.
max. 14 Teiln.
61 € s.o.

C 3.13, vhs-Haus

Referent/in: Andrea Schrodke

Treffen: 82

Weitere Infos vom Anbieter

09.04.18 - 04.06.18 20:00 - 21:30 Uhr 8 Wochen Abends
Mo.
max. 14 Teiln.
61 € s.o.

C 3.13, vhs-Haus

Referent/in: Andrea Schrodke

Treffen: 82

Weitere Infos vom Anbieter

10.04.18 - 05.06.18 18:15 - 19:45 Uhr 8 Wochen Abends
Di.
max. 14 Teiln.
61 € s.o.

C 3.13, vhs-Haus

Referent/in: Andrea Schrodke

Treffen: 82

Weitere Infos vom Anbieter

11.04.18 - 13.06.18 16:15 - 17:45 Uhr 9 Wochen Nachmittags
Mi.
max. 12 Teiln.
71 € s.o.

C 0.03; vhs-Haus; Aula

Referent/in: Michaela Werbach

Treffen: 102

Weitere Infos vom Anbieter

12.04.18 - 14.06.18 16:30 - 18:00 Uhr 9 Wochen Nachmittags
Do.
max. 12 Teiln.
61 € s.o.

C 1.09; vhs-Haus

Referent/in: Andrea Schrodke

Treffen: 82

Weitere Infos vom Anbieter

13.04.18 - 15.06.18 10:45 - 12:15 Uhr 9 Wochen Vormittags
Fr.
max. 14 Teiln.
61 € s.o.

C 3.13, vhs-Haus

Referent/in: Ulrich Lehmann

Treffen: 82

Weitere Infos vom Anbieter

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